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Recette de crêpes sans gluten au cacao

Mini crêpes choco farine d_avoine_-3

Recette de crêpes sans gluten au cacao pour un petit-déjeuner ou un goûter gourmand et chocolaté ! Ces crêpes sont moelleuses même sans gluten, et peuvent se rouler sur elle-même si vous les faites assez fines.

icône temps préparation

Temps total

20 min

icône préparation

Préparation

3 min (+ 10 min repos)

icône cuisson

Cuisson

10 min

icône assiette coeur

Portions

6 petites crêpes

icône cookie mangé

Ingrédients

icône cookie mangé

Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier 
  2. Laissez reposer la pâte pendant 10 minutes
  3. Faites chauffer une poêle légèrement beurrée
  4. Formez vos crêpes et faites les cuire 1 à 2 minutes à feu moyen avant de retourner
  5. Garnissez comme vous voulez ! Éclats de noisette, pâte à tartiner, sirop d’agave, fruits frais, …

acheter les ingrédients

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g
Pour une crêpe (environ 37g si vous en faites 6 au total)

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g
Mini crêpes choco farine d_avoine_
Mini crêpes choco farine d_avoine_-3
Mini crêpes choco farine d_avoine_-2

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