Recette de petits écoliers IG bas et sans gluten

Petits écoliers Farine d'amande

Ah, les petits écoliers aujourd’hui encore ils sont le goûter par excellence des petits et des grands après l’école ou le travail et ils n’ont pas pris une ride ! Malgré tout, nous vous proposons aujourd’hui une revisite plus saine avec cette recette IG bas à consommer sans modération ! Des biscuits à base de farine d’amande blanchie nappé d’une généreuse couche de chocolat on raffiné et bio, que demander de plus ? La recette peut-être ? La voici !

PS : c’est sans gluten 😉

icône temps préparation

Temps total

22min

icône préparation

Préparation

10min

icône cuisson

Cuisson

12min

icône assiette coeur

Portions

24 biscuits

icône cookie mangé

Ingrédients

Matériel :

  • Rouleau à pâtisserie
  • Emporte-pièce
icône cookie mangé

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 150°C.
  2. Dans un saladier, mélangez ensemble tous les ingrédients secs.
  3. Ajouter l’œuf, le beurre fondu et mélangez à nouveau.
  4. Quand la pâte est homogène, faites-en une boule et étalez-la sur une plaque recouverte de papier cuisson à l’aide d’un rouleau à pâtisserie.
  5. La pâte doit faire environ 5mm d’épaisseur.
  6. Quand la pâte est aplatie, utiliser les emportes-pièces pour faire les formes souhaitées.
  7. Enfournez ensuite les sablés sur la plaque pendant 10 minutes.
  8. A la sortie du four, laissez refroidir sur une grille.
  9. Faites fondre les pépites de chocolat Max de Génie au bain-marie ou à basse température au micro-ondes.
  10. Quand les biscuits ont bien refroidi réalisez un glaçage rectangulaire sur les biscuits à l’aide d’un cône (l’idée est de se rapprocher au plus des petits écoliers de notre enfance).
  11. Laissez durcir le chocolat avant de déguster !

Astuce : Vous pouvez vous amuser à faire des dessins avec le chocolat (cœur, étoile bonhomme..) pour encore plus de fun à la dégustation !!

Acheter les ingrédients de la recette

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g
Pour 1 biscuit

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g

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