Recette d'empanadas faibles en glucides

Recette d’empanadas faibles en glucides maison pour les garnir selon vos envies ! Notre recette d’empanadas maison est sans gluten et sans matières grasses. Elle ne contient que 2,2g de glucides pour une empanada de 25 g SANS garniture (seulement la pâte) ! A vous ensuite de faire varier les plaisir en garnissant vos empadanas avec les ingrédients de votre choix comme des légumes en julienne. Pour varier les goûts, vous pouvez aussi ajouter des épices dans votre pâte à empanadas maison ou dans votre garniture comme du curry, des herbes de provence, du basilic, … Amusez-vous en cuisine avec notre recette d’empanadas faibles en glucides maison et varier votre alimentation low carb !